Coordenação e vôlei

Devido o vôlei se apropriar de movimentos que não são comuns no nosso uso diário, ou seja, não são movimentos natos,
para conseguir realizá-los de maneira correta e eficaz, o praticante deve treinar bastante sua coordenação motora.
Para aprender um novo movimento, que não seja comum, precisa-se de muito treino e dedicação. Mas, a partir do momento em que
você adquire coordenação motora para um determinado movimento, isso lhe proporciona uma melhora geral de coordenação.